The best Side of น้ำมันปลา

ตรวจสอบความถูกต้องแล้ว น้ำมันปลา ดีต่อสุขภาพจริงหรือไม่?

มีงานวิจัยหลายชิ้นที่ชี้ว่าการบริโภคน้ำมันปลาอาจช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจ ทั้งอาจช่วยเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลชนิดที่ดีในร่างกาย และยังช่วยลดระดับไตรกลีเซอไรด์และความดันโลหิตได้อีกด้วย

แต่ถ้าจะให้ผมแนะนำ อย่างแรกเลยคุณก็ต้องเลือกจากยี่ห้อครับ โดยเน้นยี่ห้อที่มีความน่าเชื่อถือก่อนเป็นหลัก (ด้วยเหตุผลเรื่องคุณภาพและความปลอดภัยครับ) และอย่างที่สองที่สำคัญไม่แพ้กันเลยก็คือ “ต้องคุ้มค่ากับเงินที่เราจ่าย” ไปด้วยครับ ส่วนเรื่องของปริมาณสารสำคัญเกือบทุกยี่ห้อก็มีปริมาณเท่ากันหมด และอย่างที่บอกไปครับจะยี่ห้อไหนก็แทบจะให้ผลไม่ต่างกันถ้ากินได้ตามปริมาณที่แนะนำ

คุณแม่ทราบไหมว่า…ท้องกี่เดือนจึงจะสามารถขึ้นเครื่องบินได้?

ดังนั้น การได้รับน้ำมันปลาร่วมกับวิตามินอีและสารแอสตาแซนธินเป็นประจำจึงอาจช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจได้เพิ่มมากขึ้น

To help you guidance the investigation, you may pull the corresponding mistake log from a web server and post it our aid staff. You should include things like the Ray ID (that's at the bottom of this mistake site). Additional troubleshooting means.

ควรเลือกน้ำมันปลาที่สกัดมาจากปลาทะเลน้ำลึกที่มีคุณภาพ

น้ำมันปลามีสารพิษตกค้างเพราะสกัดมาจากปลาน้ำลึก เรื่องสารพิษตกค้างจากเนื้อสัตว์เป็นเรื่องที่ผู้รักสุขภาพหลายคนให้ความสำคัญมาก ในบางรายถึงกับเลิกรับประทานเนื้อสัตว์และหันมารับประทานมังสวิรัติแทน ในรายที่ไม่กล้ารับประทานน้ำมันปลาก็เช่นกัน โดยหลายคนมีความกังวลว่าปลาทะเลจะมีสารพิษตกค้างจากวงจรห่วงโซ่อาหาร บ้างก็กลัวสารเคมีในโรงงานอุตสาหกรรมที่ปล่อยลงในทะเล ความเป็นจริงแล้ว…ปลาทะเลเป็นสัตว์ที่มีสารพิษน้อยที่สุดเมื่อเทียบกับสัตว์บกที่เลี้ยงในฟาร์ม นอกจากนั้นผลิตภัณฑ์น้ำมันปลายังมีให้เลือกหลายแบบ น้ำมันปลา หากอยากได้รับสารพิษน้อยที่สุดก็ควรเลือกน้ำมันปลาที่ได้จากปลาเล็ก เพราะปลาเล็กจะเป็นผู้บริโภคลำดับแรกๆในห่วงโซ่อาหาร จึงได้รับพิษน้อยที่สุดนั่นเอง

สารสกัดคุณภาพ ผสานวิตามินอี ปราศจากวัตถุกันเสีย กลิ่นและสี

วิตามินอีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่อาจช่วยลดความเสียหายของเซลล์ที่เกิดจากการอักเสบที่มีสาเหตุจากสารอนุมูลอิสระ การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าการบริโภควิตามินอีเป็นประจำทุกวันอาจช่วยลดการเกิดภาวะหัวใจขาดเลือดได้

สมุนไพรรักษามะเร็งตับ “เบญจอำมฤต” ตำรับยาโบราณรักษามะเร็งตับ

เครื่องมือค้นหา วัคซีนผู้ใหญ่ ออนไลน์

น้ำมันปลาไม่เหมาะกับผู้ที่แพ้อาหารทะเล ที่จริงแล้วการแพ้อาหารทะเลเกิดจากการแพ้โปรตีนในอาหารประเภทนั้นๆ แต่น้ำมันปลาเป็นการสกัดเอาแต่ไขมันชั้นดีแบบบริสุทธิ์ไม่มีการเจือปนของสารใดๆ รวมไปถึงโปรตีนด้วย (สามารถสกัดเอาโปรตีนเพียงบางชนิด) ดังนั้นในรายที่แพ้อาหารทะเลจึงมั่นใจได้ว่าสามารถรับประทานได้

บทความนี้อ้างอิงคริสต์ศักราช/คริสต์ทศวรรษ/คริสต์ศตวรรษ ซึ่งเป็นสาระสำคัญของเนื้อหา